資訊

Information
15
04月
2020
居家訓練小妙招(3)


上下肢關節固定支架(gaiter)

      因應新冠肺炎疫情影響下,為了保障自身安全,大家都應留在家中減少外出。澳門弱智人士家長協進會曙光中心物理治療師教你怎樣可以在家利用固定支架與孩子進行拉筋哦~~!!!


使用時機:

1.    協助關節保持在伸直狀態

對於有膝關節屈曲肌攣縮的小朋友,而造成膝關節伸不直,呈現彎曲狀態, 一般在徒手拉筋之後,為了延長拉筋時間及效果,便會使用關節固定支架(gaiter)固定,時間不超過20分鐘,避免血液不循環或引起肢體麻痺。


2.     增加關節承重能力

在小朋友要練習趴姿下上肢撐的動作時,或下肢承重站立練習時,使用關節固定支架(gaiter)可增加肢體關節穩定度(例如膝關節或是肘關節)


★脫下關節固定支架(gaiter)之後,一定要檢查皮膚狀態


0415-1.jpg

如何穿戴關節固定支架(gaiter)

文字説明

圖片説明

如右圖關節固定支架(gaiter)較寬的一邊是上面,使用在肢體近端;較窄的一邊是下面,使用在肢體遠端那側。


0415-2.jpg0415-3.jpg

拉筋完後,將關節固定支架(gaiter)覆蓋在膝蓋上,注意兩魔術貼中間對準髕骨,兩側硬條(鐵條或硬膠條)在髕骨兩邊,不要壓到髕骨,避免髕骨因壓迫受傷。

0415-4.jpg

0415-5.jpg

貼上,穿戴完成。

若爲下圖三條魔術貼款,則一律先貼上中間那條魔術貼,再貼上另外兩條。

0415-6.jpg0416-7.jpg

脫下關節固定支架(gaiter)之後,一定要檢查皮膚狀態

0416-8.jpg