日前，本會屬下-星光舍舉辦了【健康生活工作坊-個人衛生】小組活動，一共分八節進行，內容包括：口腔清潔、頭髮清潔護理、面部清潔護理、衣物清潔、指甲修剪、身體清潔護理、女性衛生、男性衛生等。

在小組活動中，學員們都專心聽講、積極發表自己的觀點，也會就學習內容結合實際情況進行討論。例如，在講到面部護理時，男學員認為只是女生才會用洗面奶、敷面膜、用護膚產品等。而女學員卻會告訴他們其實面部的清潔護理，對男生的個人清潔都很重要，才會讓人見到更好、更精神的一面，給人留下更好的印象。通過討論及分享後，男學員也認識到面部清潔護理的重要性。經過八節的小組學習，帶出不同的主題，讓學員們學習到不同的知識，也希望學員們通過不停的學習與練習，養成良好的個人衛生習慣，向大家展示自己獨有的精神面貌。

個人衛生的重要性，是令學員意識到個人的健康、社交生活、人際關係都非常重要。通過每天的梳洗和注重個人清潔，保持合理的個人衛生，更可以防止引起不愉快或對身體有害的健康問題，尤其是容易引起皮膚或牙齒有關健康問題。希望學員們通過是次一系列的小組活動，可以養成良好的衛生習慣，保持儀容整潔，建立個人自信和自我形象的提升，促進個人身心健康的發展。