2023健康講座

每個人在日常生活中都有不同的生活方式或習慣，這些會影響身體健康狀況。當感到不適時，大家通常會選擇儘快去看醫生。那麼，在此之前如何維護自身健康呢？為此，澳門弱智人士家長協進會康樂綜合服務中心邀請了衛生局疾病預防控制中心的高級技術員到中心為會員講解「自我健康管理」健康講座。

在講座過程中，讓家長們理解健康的定義以及如何記錄和改善自己的生活方式。通過這些簡單的形式來調整身體健康狀況以達到自我健康管理的要求。期間，家長們都投入其中，並積極回應講者的提問。活動結束後，也有部分家長單獨向講者請教一些健康方面的問題及常識，並表示希望之後還會有其他的健康講座可以參加。

▼

健康知識講解

解答環節

有獎問答環節

最後，再次感謝衛生中心定期派專業人員到本中心為會員提供健康講座。康樂綜合服務中心下期健康講座預告12月14日（星期四）預防腦中風講座，歡迎各位有興趣人士參加。查詢或報名可致電28483229，名額有限。

▼

黃芳芳主任向主講嘉賓致送紀念品