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康樂綜合服務中心--健康養生瑜伽班

更新時間:2022-10-19 11:26:48

家長們專心做瑜伽图片


澳門弱智人士家長協進會康樂綜合服務中心新加入的健康養生瑜伽班正式開班啦!

由於疫情關係,許多健體運動都受到不同程度的影響,康樂中心為了增強會員的身體素質,並根據衛生防疫指引開辦了健康養生瑜伽班,包括通經絡瑜珈及舒壓瑜伽等內容。為康樂中心會員提供服務,讓參加者可以強化心肺功能、訓練肌力以及耐力,達到身心舒暢的效果。