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2025 09-09
曙光中心舉辦「樂在暑假」親子劍擊初體驗

本會轄下的曙光中心日前舉辦了由澳門社會工作局資助的「2025年關愛網絡—親子劍擊初體驗活動」,旨在增強學員的體能、提升其專注力、增加運動的經驗及促進其身心的健康。本次活動吸引了8個家庭參與。

活動當天,由專業的劍擊教練帶領學員參與一系列的熱身活動,如跑圈、練習跳躍、拉筋等。接著,教練循序漸進引導學員掌握劍擊基本的步法,包括前進和後退,當學員有了步法的基礎後,再讓他們學習實戰時的起始動(En grade) , 過程中,學員都很認真學習每一個動作並做到最好。隨後,教練讓學員學習握劍及伸手刺劍的體驗,大家都練習得很投入。練習過後,教練們安排學員們兩兩一組實戰對打,增加學習的果效,為學員帶會刺激感,十分有滿足感。

活動結束後,學員們表示雖然有些疲倦,但十分好玩且非常有滿足感,家長們從旁觀察孩子由零基礎到逐漸掌握一些劍擊運動的基礎及規矩,從中加強孩子聽指令、專注力和反應能力感到很開心,希望日後中心繼續舉辦更多運動體驗吸引孩子參與。

 
劍擊導師向小朋友示範對戰的情況

 
小朋友落力地參與熱身運動

 
小朋友努力一起學習步法、握劍、伸劍的基礎動作

 
小朋友嘗試參與對戰,很刺激啊!