教具分享---獨木橋/平衡木(上)
澳門弱智人士家長協進會曙光中心物理治療師教你~
在家利用平衡木與不同程度的孩子進行同一個游戲~
家長可根據小朋友不同的程度選擇玩法~
★首先確定獨木橋/平衡木安全穩固。
可訂立小規則:
下面介紹在獨木橋/平衡木上不同的走法
一隻腳在獨木橋/平衡木上一隻腳在地面上,走過獨木橋/平衡木
兩隻腳同時在獨木橋/平衡木上,左腳和右腳分別向前走,不跨越身體中心綫(若提高難度à腳尖掂腳跟)
側身,兩隻腳同時在獨木橋/平衡木上,左腳和右腳分別向右側走,不跨越身體中心綫
兩隻腳同時在平衡木上,左右腳分別向前走,跨越身體中心綫(若提高難度à腳尖掂腳跟)